こんにちは。 薬膳と聞くと「難しそう」というイメージもあるかもしれませんが 今回は簡単に生活に取り入れられる薬膳茶をご紹介していきたいと思います。 ▶︎薬膳茶ってどんなお茶？ 薬膳茶とは、さまざまな効能と美味しさをあわせ持つものとされています。 …

薬膳茶シリーズ　菊花茶で頭痛解消・目もスッキリ